Seputar puasa untuk Wanita

Bulan yang ditunggu-tunggu sebentar lagi akan datang. Semangat berpuasa akan semakin terbimbing saat kita mengetahui amalan yang kita lakukan tersebut memiliki dalil penuntun sebagai salah satu syarat diterimanya puasa tersebut oleh Allah. Sehingga, puasa akan menjadi bernilai ibadah dan bukan hanya sekedar menahan lapar dan haus saja. Puasa Ramadhan merupakan amalan yang Allah Ta’ala wajibkan […]

Pola Makan ketika Puasa

KETIKA berpuasa, bahan makanan yang masuk (intake) berbeda dengan energi yang dikeluarkan ( outtake) selama beraktivitas. Itu sebabnya, selama menjalankan ibadah puasa, kesehatan pun harus dijaga. Untuk itu, perlu diperhatikan pengaturan makan dan minum pada saat sahur atau berbuka puasa, agar tubuh tetap segar dan bugar sepanjang hari selama berpuasa. Pada saat berpuasa bahan makanan […]

Konsultasi Kesehatan: Bayi dan Konstipasi

Assalamu’alaikum wr. wb. Putra saya berusia hampir 5 bulan. Saat ini masih ASI eksklusif, karena saya merencanakan tanpa bantuan asupan makanan lain sampai berusia 6 bulan nanti Insya Allah. Akhir-akhir ini, buang air besarnya mulai jarang, bahkan kemarin tidak sama sekali dan baru hari ini buang air (dua hari satu kali). Padahal ASI banyak & […]